在床头柜上切洋葱可以帮助你入睡

将洋葱浸泡在醋中。

洋葱洗净，去皮，切成薄片，放入微波炉加热约2 3分钟，然后将洋葱放入容器中，加入5汤匙醋，放入冰箱。 第二天早上食用。 每天早餐时食用这种洋葱可有效减少斑点和延缓皮肤老化。

莴苣叶和洋葱在醋中 将洋葱洗净，切成薄片，加入几片莴苣叶，然后倒入苹果醋，在洋葱上方。 经常食用可以治疗便秘，稳定血压，有效改善睡眠。

洋葱皮和水的煎煮 用洋葱皮汤水饮用，或多吃炸洋葱，可以减少眼睛的玻璃体混浊，改善视力。