肚子胀了，可以吃得很好，但不经常上厕所怎么办

唉，我也想问这个问题，根本没有解决办法。 我在外面吃了一顿酸辣面，然后下午肚子疼得很厉害，伴着肚子胀，整个东西都成了一团，丑得要死，肿了三天，三天，我都不敢再吃了。

肠胃胀气主要是由于消化系统无法吸收某些类型的碳水化合物引起的，豆类容易引起胀气。 如果你想吃豆子，你必须把它们煮到煮熟腐烂，因为太硬的豆子不仅不好，而且容易引起肠胃胀气。 >>>More

每天喝6杯水，少吃高蛋白食物，4天后肯定是有效的，我就这样对待，2天就好了。

可能是食物太辣，也可能是烧烤调味品用得太多，胃不适应。 或者吃完热腾腾的烧烤后，喝了一杯冷饮来刺激胃部，再加上烧烤不卫生，有细菌，可能会引起腹泻。 腹泻后一段时间内不要吃烧烤或刺激性的东西，多吃温和清淡的东西。

如果经常疼痛，应该收拾好东西，马上去医院，不是因为受不了疼痛，那么宝宝就要出生了，现在应该有宫缩了。