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匿名用户2024-01-23这个人会占个地方，或者前后跟朋友说，上厕所，一会儿回来，不算插队，通情达理的人会同意的。
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5个回答2024-02-01
每次舍宾前上厕所一次，适当减少饮水量，如果舍宾后两小时内有上厕所的感觉，那一定是错觉，别在意，转移注意力就行了，练完后及时上厕所排空膀胱，只要不练舍宾，不频繁小便就行， 不要有憋尿的习惯！
这个人会占个地方，或者前后跟朋友说，上厕所，一会儿回来，不算插队，通情达理的人会同意的。
每次舍宾前上厕所一次，适当减少饮水量，如果舍宾后两小时内有上厕所的感觉，那一定是错觉，别在意，转移注意力就行了，练完后及时上厕所排空膀胱，只要不练舍宾，不频繁小便就行， 不要有憋尿的习惯！